在职场中，每个人都可能遇到领导针对自己，甚至进行不公平的“欺负”。这种情况不仅影响工作效率，还可能对员工的身心健康造成损害。那么，面对这样的情况，我们应该如何应对呢？以下是一些建议，帮助你巧妙化解职场困境。

　　了解原因，分析问题

　　我们要明确领导针对自己的原因。是工作能力不足、态度问题，还是其他原因？了解原因后，才能有针对性地解决问题。以下是一些可能的原因：

工作能力不足：领导可能认为你无法胜任工作，从而对你产生不满。

态度问题：在工作中，如果你表现出消极、抱怨等负面情绪，领导可能会认为你缺乏团队精神。

人际关系：在职场中，人际关系复杂，可能与领导或同事之间存在误会或矛盾。

　　调整心态，积极应对

　　面对领导的针对，我们要保持冷静，调整心态，积极应对。以下是一些建议：

提升自身能力：加强学习，提高自己的工作能力，让领导看到你的进步。

改进工作态度：保持积极、乐观的心态，以良好的态度面对工作。

主动沟通：与领导进行沟通，了解领导的期望，并表达自己的观点和想法。

寻求支持：如果情况严重，可以寻求同事、朋友或专业人士的帮助。

　　巧妙化解，避免冲突

　　在处理与领导的关系时，我们要学会巧妙化解，避免冲突。以下是一些建议：

保持尊重：无论领导的态度如何，都要保持尊重，不要轻易发脾气。

学会妥协：在必要时，可以适当妥协，以维护团队和谐。

寻求共赢：与领导共同探讨解决问题的方法，实现共赢。

保持距离：如果领导的行为已经严重影响到你的工作和生活，可以考虑保持一定的距离。

　　领导总是针对你欺负你怎么办？面对这种情况，我们要保持冷静，分析原因，调整心态，巧妙化解。通过不断提升自身能力，改进工作态度，与领导保持良好的沟通，我们一定能够度过这个职场困境。